Meditacija z gongi in bobni v Zdravilnem gaju Tunjice
Nekdo ne more spati zaradi izgorelosti, drugega napadajo skrbi zaradi propadajočih odnosov, tretji ima občutek manjvrednosti zaradi družabnih omrežij, četrti ne zmore tempa življenja. A vsi se moramo ustaviti, začutiti trenutek tukaj in zdaj ter spustiti omejujoča prepričanja. Znanstveno dokazano je da meditacija znižuje stres in uravnava stresne hormone, povečuje kapaciteto spomina, izboljšuje osredotočenost in […]
